Tratar con un empleado que sufre de depresión

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Si sospecha que un empleado está sufriendo de lo que se considera una verdadera enfermedad, le conviene hacer algo al respecto.

No es su trabajo diagnosticar la depresión en su personal, pero ciertamente puede ayudar. Si sospecha que un empleado está sufriendo de lo que se considera una verdadera enfermedad, lo mejor para usted es hacer algo al respecto. La depresión laboral le cuesta mucho dinero a las empresas. La menor productividad, el ausentismo e incluso el abuso de drogas y alcohol en las instalaciones de la empresa pueden afectar negativamente el éxito de su negocio.

Aquí hay algunas maneras de tratar efectivamente con un empleado que puede estar clínicamente deprimido:

  • Sea inteligente acerca de la depresión. Averigua lo que puedas sobre esta enfermedad. Comprender, por ejemplo, que la depresión es una enfermedad, no un defecto de personalidad o algo contagioso, le ayudará a manejar la situación. No lo trates como un estigma; Esto solo empeorará las cosas. Los libros y artículos abundan sobre el tema, y ​​puede aprovechar la experiencia de un profesional local que se especializa en el tratamiento de la depresión. Asegúrese de que los gerentes o supervisores de su empresa también tengan conocimiento.
  • Aprende a reconocer la depresión. Presta atención a tus empleados: ¿cómo está la moral? ¿Alguien está regularmente ausente, o parece estar siempre azul? ¿Alguien está experimentando cambios de humor dramáticos (enojo, tristeza, mal humor, etc.)? ¿Ha notado una caída importante en la productividad de su personal? ¿El empleado está demorando más de lo usual? ¿El individuo se retira de las actividades grupales? Busque señales que interrumpan sus operaciones y determine si la depresión podría ser la fuente.
  • Hablar. No tenga miedo de hablar con un empleado que cree que podría estar sufriendo de depresión. Discuta cuidadosamente cualquier cambio que haya observado y exprese su preocupación. Si ha notado un bajo rendimiento, discuta esto y ofrezca soporte. Permita que el empleado tenga el tiempo adecuado para explicar la situación y asegúrese de llevar a cabo esta conversación en privado. La empatía y una postura imparcial de su parte contribuirán en gran medida a aliviar la ansiedad del empleado por abrirse a usted. Sin embargo, es posible que deba considerar la participación de Recursos Humanos para su protección y la del empleador.
  • Sé flexible cuando puedas. Un empleado deprimido puede necesitar tiempo extra fuera de la oficina para recibir tratamiento. O podría determinar que es necesario un permiso de ausencia. Asegúrese de seguir una política prescrita de la compañía y haga concesiones por la ausencia del trabajador, como reasignar el trabajo y hacer un seguimiento de los proyectos sin terminar. Recuerde, la depresión podría ser una discapacidad que requiera alojamiento, según las leyes estatales y federales.
  • Recuerda la seguridad física. A veces, las personas que sufren de depresión pueden no preocuparse por su seguridad física. Esté alerta a los accidentes en el lugar de trabajo o las circunstancias que pueden provocar un accidente. Si nota una conducta insegura por parte de alguien que sospecha que está deprimido, discútala abiertamente para evitar situaciones peligrosas.
  • Recomendar ayuda exterior. Al igual que usted no diagnosticaría la depresión usted mismo, tampoco debe tratarla. Recomienda a los empleados con síntomas de depresión que busquen ayuda. Esto podría provenir de su Programa de asistencia al empleado (EAP) o de un profesional de salud mental, como un trabajador social, un psicólogo clínico o un psiquiatra. El médico de atención primaria del empleado probablemente puede recomendar a alguien. La idea es poner en marcha el cuidado.
  • Tome cualquier amenaza en serio. Una persona deprimida no es probable que dañe a sus compañeros de trabajo. Pero debe estar atento a responder a las observaciones de un empleado, tales como: "Quiero morir", "la vida ya no vale la pena" o "mi familia estaría mejor sin mí". Solicite el asesoramiento de un especialista. inmediatamente Si escuchas comentarios como estos. Podrías salvar una vida.
  • Examine el lugar de trabajo para los estresores. El entorno que creas podría estar contribuyendo a la depresión de un empleado. Esté abierto a una evaluación honesta de su organización y determine si hay algo que pueda cambiar; es decir, el nivel y la cantidad de trabajo a realizar, espaciando los plazos, el nivel y el tipo de supervisión, capacitación y oportunidades de desarrollo.


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